குத புணர்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்

விளக்கம்: உடலின் அனைத்து தசைகளும் வேலை செய்ய வேண்டியது அவசியம், எனவே குத வார்ம்-அப் வழக்கமானதாக இருக்க வேண்டும். இதை அறிந்த திருமணமான தம்பதியினர் அதிகாலையில் குத உடலுறவு கொள்கின்றனர். ஸ்லிம் 40 முயற்சி.